Aneta P.

„Úplně nevím jak bych měla začít. Minulý rok jsem byla s kamarádkou v Itálii a tam to asi vše začalo, styděla jsem se chodit v plavkách po pláži protože jsem byla jak se říká "prostorově výraznější". Nyní je to 7 měsíců co jsem na mé cestě životní změnou. Opravdu nejdřív jsem nevěřila, že hlavně jídlo dokáže tolik věcí ale opravdu to jde a je to jen o tom se rozhoupat a říct si DOST! Nikdy nebudu úplná modelka ani nechci ale je fajn pocit vejít se do velikost 38 místo 46.“

Eliška H.

Jídelníček pan Petrák vždy sestavil tak, aby nebyl časově náročný a zároveň vzal v úvahu i mé požadavky ohledně mých finančních možností a preferovaných potravin. Nakonec jsem místo původního měsíce docházela k panu Petrákovi měsíce 4 a nelituji. Můj původní skepticismus se proměnil na spokojenost. Za dobu těchto 4 měsíců jsem se z nadváhy dostala na optimální BMI, naučila jsem se pravidelně stravovat, vím co, kdy a kolik mohu jíst a také kdy a jak moc mohu ,,hřešit''. 

“

Hana V. úbytek 28 kg

„Na začátku nastala radikální změna mého životního stylu, začínala jsem na 124,5 Kg. Zahájila jsem program ,který mi změnil život. Opravdu jsem na tom psychicky byla velmi špatně, trápila mě má váha , hlavně to, jak to všechno zvládnu.Začaly první přípravné dny, detoxikační koktejly,zvýšení pitného režimu ,a první redukční plány. Na začátku jsem s panem Petrákem byla v kontaktu denně,za což bych mu chtěla ráda poděkovat ,jelikož nebýt jeho podpory a motivace nikdy nedocílím toho čeho jsem docílila. V současné chvíli je můj úbytek 28 Kg, ale společně s mým poradcem chci jít ještě dál.“

Kateřina P.

„Myslím si, že mě mé hubnutí hodně věcem naučilo. Dříve jsem nevěděla, co je to snídaně. Vůbec jsem nestíhala snídat a nechtělo se mi kvůli snídani dříve vstávat. Nyní? Vstávám tak o půl hodinky, někdy i dříve a v klídku se nasnídám. Nyní více dbám na to, co jím a hlavně, kdy to jím. Tímto, bych strašně moc chtěla poděkovat panu Petrákovi, který mi s mým hubnutím po celou dobu pomáhal a prakticky mi změnil můj život. Určitě doporučuji dalším lidem, kteří nejsou spokojeni se svou váhou a životním stylem. “

Renata K. 

„Chtěla bych poděkovat panu Petrákovi který mi pomohl s hubnutím.V životě jsem vyzkoušela spoustu diet,ale až pan Petrák mě naučil co jak kdy jíst,co opravdu funguje. Teď vím přesně co dělat,co kdy jíst,jak cvičit. Změnila jsem svůj životní styl a jsem za to ráda!Ne jen kvůli hubnutí ale i svému zdraví. “

Pavel K. úbytek 26 Kg

„Dobrý den, všem doporučuji výživového poradce Pavla Petráka. Zaujal mě svím přístupem a hlavně výsledkem. Pokud chcete zhubnout efektivně a požadujete nad dietou strávit co nejméně času a nechcete složitě počítat jídelníčky jeho program je pro Vás! ja 115 kg dnes 89 kg. Díky němu!

“

Veronika.P  úbytek 14 kg za 3 měsíce

„Díky Programu Pavla Petráka zhubla za necelé 3 měsíce 14Kg a svou Váhu si dodnes držím.“